Transforme seu cardápio deixando-o saudável e saboroso! A nutricionista do Oba Hortifrúti, Renata Guirau, separou uma receita para o almoço. Anote!

Ingredientes

1 cebola média picada
1 tomate médio picado
1 xícara de chá de grão de bico cozido
2 col de sopa de coentro
1 col de sopa de azeite
2 col de sopa de suco de limão
4 col de sopa de água
Sal e pimenta do reino a gosto

1) Faça um molho com o azeite, o sal, a pimenta, o limão e a água.

2) Misture todos os demais ingredientes e tempere com o molho.